Lavendel is al eeuwenlang bekend om zijn kalmerende eigenschappen, maar wist je dat het ook wordt gebruikt om je energieveld te reinigen? Vooral voor gevoelige mensen kan lavendel een krachtig hulpmiddel zijn om de dagelijkse uitdagingen te verlichten.

Lavendel en je energieveld

Lavendel wordt vaak gebruikt om het energieveld te zuiveren. Gevoelige mensen, zoals hoogsensitieve personen, kunnen soms last hebben van de energieën van anderen. Lavendel helpt hierbij door negatieve energieën te verwijderen en rust te creëren. Door lavendelolie in je huis of op je lichaam te gebruiken, kun je een gevoel van kalmte bevorderen. Als je het op je huid gebruikt is het handig om het een beetje te vermengen met een basisolie anders kan het gaan prikken.

Kalmerend voor het zenuwstelsel

Lavendel en lavendelolie staat vooral bekend om zijn rustgevende werking op het zenuwstelsel. De geur van lavendel kan de productie van stresshormonen verlagen, wat helpt om je lichaam en geest tot rust te brengen. Dit is waarom het zo effectief is in situaties van stress of spanning, bijvoorbeeld voordat je een drukke dag tegemoet gaat.

Lavendelolie voor kinderen

Zelf heb ik lavendel gebruikt voor mijn kinderen voordat ze naar school gingen. Het schoolleven kan vol prikkels zitten, vooral voor kinderen die gevoelig zijn voor hun omgeving. Een paar druppels lavendelolie op hun kleding of in de lucht met een spray hielp hen te kalmeren en beter om te gaan met de stortvloed aan indrukken. En zo een leuk momentje aan het begin van een nieuwe dag.

De winning en productie van lavendelolie

Lavendelolie wordt gewonnen uit de bloeiende toppen van de lavendelplant. De meest gebruikelijke methode is stoomdestillatie, waarbij de bloemen worden blootgesteld aan stoom. Dit proces breekt de plantencellen open die de essentiële oliën bevatten. De olie wordt vervolgens gescheiden van het water en zorgvuldig gefilterd.

Stoomdestillatie is een oude techniek die de zuiverheid van de olie waarborgt, omdat het de natuurlijke eigenschappen van lavendel behoudt zonder toevoeging van chemicaliën. Voor het maken van één liter lavendelolie zijn er duizenden bloemen nodig, wat de olie zo waardevol maakt.

Het eindresultaat is een geconcentreerde olie die rijk is aan actieve bestanddelen zoals linalool en linalylacetaat. Deze verbindingen dragen bij aan de ontspannende en reinigende eigenschappen van lavendel, en zorgen voor de kenmerkende geur die zo geliefd is in aromatherapie.

Toepassingen van lavendel

Lavendel kan op verschillende manieren worden gebruikt:

• In een diffuser: Een paar druppels lavendelolie in een diffuser kan de lucht vullen met een kalmerende geur, ideaal voor meditatie, yoga, of een moment van rust na een drukke dag.
• Op de huid: Vermengd met een basisolie kan lavendel direct op de huid worden aangebracht om spanningen los te laten en fysieke kalmte te bevorderen.
• Lavendelwater: Dit kan gebruikt worden om ruimtes te reinigen of zelfs op je kussen te sprayen voor een goede nachtrust.
• In bad: Een paar druppels olie in een warm bad kunnen helpen om stress los te laten en lichaam en geest te ontspannen.
• Lavendel Spray: Vermengd met water in een sprayfles kun je er ook fijn een paar spuitjes mee in de slaapkamer geven om zo een fijne kalme sfeer te creëren.

Lavendel als dagelijkse gewoonte

Of je nu je energieveld wilt reinigen of je kinderen wilt helpen om beter om te gaan met dagelijkse prikkels, lavendel biedt een natuurlijke en veilige manier dit te doen (niet in je ogen sprayen uiteraard). Gevoelige mensen en kinderen kunnen met lavendel een beetje extra ondersteuning vinden om kalm en in balans te blijven.