Als je zenuwstelsel voortdurend ‘aan’ staat
Voel je je vaak gespannen, terwijl daar geen directe aanleiding voor lijkt te zijn? Misschien schrik je snel, slaap je slecht, heb je moeite om te ontspannen of blijf je voortdurend alert.
Bij een overbelast zenuwstelsel blijft het lichaam reageren alsof er gevaar dreigt, ook wanneer dat niet meer het geval is. Hierdoor kan het lastig zijn om echt tot rust te komen.
NEI-therapie helpt om de onbewuste patronen op te sporen die deze voortdurende stressreactie in stand kunnen houden.
Wat is NEI-therapie?
NEI staat voor Neuro Emotionele Integratie. Tijdens een sessie maken we met behulp van de biotensor contact met het onderbewuste. Zo onderzoeken we welke overtuigingen, emoties of ervaringen nog invloed hebben op jouw zenuwstelsel.
In plaats van alleen naar de klacht te kijken, richten we ons op de oorzaak achter de stressreactie. Er kan sprake zijn van een onbewust programma dat je in een stress respons houdt. Deze automatische loop gaan we opsporen en neutraliseren. Waardoor er ruimte kan ontstaan om het anders te kunnen gaan doen.
Klachten bij een overbelast zenuwstelsel
- moeite met ontspannen
- slaapproblemen
- een voortdurend gevoel van onrust
- snel schrikken of gespannen zijn
- een hoge ademhaling
- overprikkeling
- Tintelingen
- chronische vermoeidheid
- moeite met herstellen na stress
- het gevoel altijd ‘aan’ te staan
Disclaimer
NEI-therapie is een complementaire behandelvorm en geen vervanging voor medische, psychologische of specialistische zorg. Heb je aanhoudende, ernstige of onverklaarbare lichamelijke of psychische klachten? Neem dan altijd contact op met je huisarts of behandelend specialist.
Hoe verloopt een NEI-sessie?
Een sessie begint met jouw hulpvraag. Vervolgens onderzoeken we met behulp van de biotensor welke onbewuste blokkades een rol spelen.
Dat kunnen oude emoties zijn, maar ook overtuigingen zoals:
- “Ik ben niet veilig.”
- “Ik moet altijd alert zijn.”
- “Ik moet sterk blijven.”
- “Ik mag geen controle verliezen.”
Door deze patronen bewust te maken en los te laten, krijgt het zenuwstelsel de kans om anders op situaties te reageren.
Praktische informatie over Nei therapie
Wil je weten of NEI-therapie iets voor jou kan betekenen bij een overbelast zenuwstelsel? Neem gerust contact op voor meer informatie of het maken van een afspraak.
Een sessie duurt ongeveer 90 minuten en wordt volledig afgestemd op jouw hulpvraag. De behandelingen vinden plaats in de praktijk of online.
Wil je weten of NEI bij jouw situatie past? Neem gerust contact op. Ik vertel je graag meer over de mogelijkheden.
